仕事上での心の悩み

仕事に行きたくない悩みが確実に解決できる方法のまとめ

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あなたはどんなときに仕事に行きたくなくなるでしょうか?

 

いろいろと理由はあると思いますがまずは原因を探ることからはじめましょう。

 

ですので今回は仕事に行きたくないと思っている方がその問題から解決できるように

 

  • 解決法
  • 対処法
  • 対策

をかなり深いところまで掘り下げたことをまとめて紹介していきたいと思います

 

ステップ1.まずなぜ仕事に行きたくないのかを考えてみよう

信頼できない上司

なぜ仕事に行きたくないのかを知ることは解決に向けてとても重要になってくるでしょう。

 

これからそのケース別に詳しく書いた記事を紹介しますのでごらんになってください

 

1.仕事に対してやりがいがないことが原因の方はコチラ

仕事のやりがいがないと悩むあなたに教える3つの対処法

 

2.明日仕事に行きたくない方はコチラ

明日仕事に行きたくない・・退職する選択肢も持つべきでは?

 

3.仕事のマンネリ化が原因の方はコチラ

仕事のマンネリ化に対する2つの考え方と解消法

 

.上司に嫌われてしまったのが原因の方はコチラ

上司に嫌われてしまったと感じた時に行う3つの改善策

 

 

5.職場でうまくコミュニケーションが取れないことが原因の方はコチラ

仕事におけるコミュ症を克服する3つの方法

 

6.休み明けが原因の方はコチラ

「休み明けで仕事に行くのがダルい」と感じた時の3つの対処法

7.仕事での努力が報われなかったことが原因の方はコチラ

仕事の努力が報われなかったときの3つの改善策

 

8.上司のパワハラが原因の方はコチラ

上司のパワハラモラハラ攻略マニュアル2選

 

9.ブラック企業が原因の方はコチラ

ブラック企業から逃げたい!ブラック企業の3つの確実な辞め方

 

10.残業時間が原因の方

残業をしないための断り方と必要な意識の持ち方

 

11.給料が少ないことが原因の方はコチラ

給料が安い・・・原因と今後 対応策を考えてみた

 

いかがでしたでしょうか?10個ほどの例を挙げましたが大事なことはあなたがその原因からどうすれば解決できるのか?ということです。

 

これからあなたが行わなくてはならない行動は二択です

 

転職をするか、原因を解決して今の仕事に残るかの二択です。

 

仕事に行きたくないと悩んでいるということは少なからずストレスを感じていますし、もしかすると心のSOSかもしれないのです。

 

周りもいやだと思いながらも頑張っているんだと自分を追い込む必要はありません。

 

大切なのはあなた自身がどうしたいかです。このまま解決の糸口も見つけることが出来ない状況が続いてしまうと鬱病になりかねません。

 

仕事に自分も家庭もすべて台無しにされてしまう可能性があります。

 

これから書く記事は解決するためにどう行動しなければいけないのか?ということをメインに記事を紹介していきたいと思います

 

ステップ2-1.解決するためにどう動くか?転職編

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次に紹介するのが上記の原因から転職を考えようと思った方のための記事です。

 

転職するというのは簡単なことではありません。ですが、転職することによってあなたの人生が良い方向に変わるチャンスでもあります。

 

ですが自分の原因が退職すべき問題なのか?と疑問に思う方もいるのとおもうのでそう思ったときはコチラの記事を参考にしてください

会社を休職するか退職するかの境界線を教えます

 

 

では転職についての記事を紹介していきます。

 

転職するのが怖い、自信がない方はコチラ

転職するのが怖い…転職に前向きになれる3つの改善策

 

転職に自信がないと悩んだときに考えるべき3つのこと
すぐにでも退職したいという方はコチラ

すぐにでも退職したいと思ったら絶対にやるべき3つの準備

 

転職のことで不明なことが多い方はコチラ

必ず知っておきたい転職準備のノウハウ3つ

 

絶対に知っておきたい転職の2つのメリットとデメリット 

 

次に転職をするにあたって役に立つであろう記事を4記事ほど紹介します

 

1.天職の見つけ方とその前に理解しておいて損はないこと

 

2.タイミングを見極めることが大切、仕事の3つの辞め時紹介

 

3.転職回数が多いことに悲観することはないと言い切れるワケ

 

4.仕事をやめる勇気がほしい そんな方の背中を押します

 

やはり仕事を辞めるという決断は一歩が踏み出しづらいです。ですがその思い一歩を踏み出すことが出来なければ、仕事に行きたくないという気持ちから抜け出すことは難しいです。

 

その問題から抜け出すための手段として退職を選択することは逃げでも甘えでもありません。

 

ぜひ今回の記事を参考にしていただければなと思います。

 

ステップ2-2.解決するためにどう動くか?会社に残る場合

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仕事に行きたくはないが、家族などがいる以上やめるわけにはいかない。といった事情がある方も大勢いるかと思います。

 

そんな方の為に会社に残る決断をした場合のその問題から抜け出せる方法をまとめました
1.仕事で努力が出来ないと悩む人のための3つの解決策

2.怒られてばかりいる時にできる効果抜群の3つの脱出術

 

3.仕事を休む方法とそれでも休めないときの詳しい対処法

 

4.それってほんとにずる休み?もしかして心の警告かも

 

5.定時で帰りたいと思うことは悪いことではない理由と残業対策紹介

 

6.仕事が辛いと悩んでいる方だけ見て!3つの楽になれる考え方

 

7.仕事の失敗談を笑いに変える確実な3つの方法

 

8.明日から実践できる仕事のモチベーションのあげ方3選

 

9.「仕事を休めない」という人のためのお勧め健康管理術3選

 

10.ミスがミスを呼ぶ「負のスパイラル」を断ち切る3つの方法

 

まとめ

 

今回は仕事に行きたくない人に向けて絶対に解決できるであろう記事まとめてみました。

 

もし自分に当てはまることがなかった。という場合はお問い合わせから私にメッセージを送っていただけたら随時、相談に乗らせていただきたいと思います。

 

人生で仕事に割く時間の割合は多いはずです。人生で一番時間をかけていることが仕事という方も少なくありません。だからこそ仕事というものにマイナスイメージでは取り組みたくはないものですよね?

 

仕事というものがあなたにとってやりがいのある楽しいものになれればなと思い今回記事をまとめさせていただきました。

 

是非参考にしていただいて人生がよい方向に向かうことを願っております。

仕事の悩みの負担を小さくするためにできること

  1. 給料が安くて悩んでいる
  2. 会社の理不尽に疲れ果てている
  3. 辞めたいのに辞められない…
  4. 将来に不安を感じているけど、なにをすればいいかわからない…

などなど働いているとありがちな悩みですが、それは現状のままで変えることが出来るでしょうか?

人それぞれ考えは違うと思いますが、私はその度に転職をしてきました。

もちろん、それで失敗したことも有りました…しかし、変える努力を続けたことで現在は自分の好きな仕事に熱中できる様になりました!(ウェブ制作会社)

向き不向きもありますし、苦手な環境、好きな環境も人それぞれです。人生の大半の時間を仕事に使うわけですから自分に合う仕事を探すべきだと私は思います。

そこで私は転職を考えている方にDODAという転職サイトをおすすめします!電車内の広告やCMでも取り上げられているメジャーな転職サイトですが、だからこそいいんです!

無料で実際に担当者と話して仕事を決められますし、求人内容の質もハ○ーワークとは比べ物になりません。

自分の本当に求めている仕事、環境を一緒になって考えてくれるところに私は魅力を感じました

そのときの条件が

  1. あんまり残業したくない…
  2. 体育会系の人が多いところはちょっと…
  3. 休みはしっかり取りたい
  4. 学びながら高いモチベーションで仕事に向き合いたい!

でした。

これくらい正直でも真摯に向き合ってくれ、話していく中で私の適性や性格を把握した上でこういった仕事はどうか?と提示してくれました。

一度、実際に事務所に行って面談をしなければいけないのがちょっとネックですが、直接会うことで私の適正をしっかりと見極めてくれ、話しやすいような環境を作ってくれていたことに非常に魅力に感じました。

事務所は全国にありますし、話しやすいということもあってか、後半は仕事の悩み相談になってしまったのですが、その悩みを解決するためにがんばりましょう!と言っていただけたことは今でも覚えています。

そんなDODAは下記から見れます!興味を持った方はぜひ見てください。



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管理人のsasakiryoです! 転職を繰り返し、仕事で悩み、辛い思いをしてきたからこその 仕事の悩みの解決策や対処法などを紹介していきます。 無料相談なども行っていますのでぜひご利用ください!

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