飲み会強制参加

仕事上での心の悩み

「飲み会また強制参加だよ…」ダルイ飲み会を耐える必勝法

投稿日:

新年会、忘年会、慰労会など…事あるごとに、会社は飲み会を企画し、開催しますよね?

 

立場にもよるとは思いますが、基本的には必ずというより強制で参加しなければならなくなる状況が多いと思います。

 

そこで、まずどうやって飲み会を欠席するか、という問題になるのですが、まずスタート地点がそれぞれ違うので、万人に「これで回避できるよ」と言い切ることが出来ないのです。

 

例えば会社の中でも

 

  • 横や縦の繋がりが薄い
  • 普段から人付き合いが少ない方

 

であれば、飲み会に誘われても、適当な理由をつければあっさり欠席できる事もあります。

 

全員がこうであれば問題ないのですが、そうは問屋が卸しません。

 

「飲み会」を回避するための嘘。バレないようにするには?

ここで重要になってくるのは、欠席するための理由なのですが、嘘をつくにしても、あまり深刻すぎず、かといって軽い話でもない、絶妙な用事でなければなりません。

 

もし後々になって嘘がバレてしまうと、会社の中で信用が無くなってしまうことになりかねませんからね。

 

そもそも、そういう信頼感を高めるための飲み会でもありますから、それを避けるのにも多少のリスクは背負わなければならない事を、しっかり理解しなければなりません。

 

一番よく使われる嘘は「法事」だとか「年祭」などの、亡くなった人に関わる行事ごとです。

 

ですが年に多ければ2,3度ある飲み会では、どうにも説得力に欠けます。

 

ですから、ここはあえて欠席することを目標とせず、いかにして早く切り上げるか、という事に注目してみましょう。

 

適当な嘘をついて、もし欠席できるなら、それに越したことはありませんが…。

 

スポンサーリンク



 

飲み会の空気に触れすぎない!「お手洗い」で適度な休憩を

 

いざ飲み会に参加すると、色々と気を回さなければなりません。

 

これは経験した方ならよくよく共感できる気苦労だと思います。

 

幹事ほどではなくても、上司や先輩に酒や料理が回っているかだとか、誰彼と話をしているかだとか、特に若いうちは気楽に酒を飲めるものではありません。

 

どうしても、気を使い続ける必要が出てきますよね?

 

ですから、ここで大事になってくるのが、いかにその場から抜けだして、息継ぎが出来るかという事です。

 

気を回しっぱなしでは、呼吸が詰まってしまいます。

 

仕事終わりや休日で、なぜ苦しい目にあわなければならないか、と心がしんどくなってしまうのが、一番よくないです。

 

段々アルコールが回ってくると、上司も先輩も好き勝手やりだします。

 

それに巻き込まれてしまうと最悪ですが、何とか息を潜めて、誰かがターゲットにされている間に、とにかくその場から一旦逃げ出すということがリフレッシュに繋がります。

 

この小休止、なかなか侮れません。

 

嫌で嫌で仕方ない飲み会を切り抜けるためには、その場の空気を吸い続けないことが重要になってきます。

 

なぜ飲み会が嫌なのか、という事を考えてみてください。

 

きっとそこには、上司の鬱陶しい圧力だとか、そういった空気に関わりたくないということに思い当たるはずです。

 

それを、いかに上手にいなして、その場の空気に飲み込まれないように過ごすか、そこが重要になってきます。

 

そういった「逃げ」を繰り返すことで、精神衛生上にも良い効果が現れます。

 

スポンサーリンク



関連記事→職場で孤立してしまって悩んでいる人の為の解決策3つ

 

飲み会の抜け出し方…「宴もたけなわ」がポイントになる!

 

しかし、どうしても飲み会が嫌だという方もいらっしゃると思います。

 

その場に居続けなくても、また酒の席に戻らなければならない苦痛は、つらい人にとっては形容しがたいものです。

 

想像するだけで胃痛になる人もいるでしょう。

 

ですが、飲み会が始まってすぐ抜け出す、というわけにもいきません。社会人としての人付き合いはどうしても必要ですから、多少はガマンしないといけないと思われます。

 

そこを怠ると、後々が面倒になって、なんのための飲み会だったか分からなくなってしまいますから。

 

ここで大事になってくるのが、飲み会を抜け出すタイミングにあります。

 

私の経験則ですが、それは「宴もたけなわ」の直前、つまりアルコールが程よくまわり、席順がゴチャゴチャし始めた頃合いにあります。

 

そうなってくると、人々はあまり周りの人に気を使わなくなって、誰が抜けたかどうかなんて気にしなくなります。

 

そのタイミングを見計らい、幹事に話しかけて抜け出す旨を伝えましょう。

 

そこでの理由が重要なのですが、例えば「体調の不調」を訴える場合は、それまでは楽しそうに場に馴染むフリをしたほうが効果的です。

 

いかにも楽しそうに過ごした後で、顔をしかめながら

 

「急に具合が悪くなり…」

 

と相談してみれば、案外「飲みすきじゃないのか、馬鹿だなあ」と笑われながら帰してくるものです。

 

私はこの方法で何度か抜けだしたことがあります。

 

大事なことは、それを幹事にだけ伝えて、ひっそり抜け出すことです。

 

相手によりますが、あまり他の人に言いふらすと、無理やり引き止められる事になってしまいます。

 

「上司の許可は得たので…」と一言添えると、更に効果的です。

 

あまり無理はしすぎず、しかしお座なりにしすぎず、適度な人付き合いを心がけましょう。

スポンサーリンク



仕事の悩みの負担を小さくするためにできること

  1. 給料が少なくて悩んでいる
  2. 会社の理不尽に疲れ果てている
  3. 辞めたいのに辞められない…
  4. 将来に不安を感じているけど、なにをすればいいかわからない…
  5. 時間に縛られたくない…
  6. などなど働いているとありがちな悩みですが、それらは副業、つまり金銭での余裕を持つことで解決できることがほとんどです。

    お金に余裕があれば、仕事を辞めてもしばらくは生きていけますし、残業をする必要もありません。理不尽にも屈する必要がなくなります。このようにお金の余裕は心の余裕に繋がります

    ですが実際問題、「副業って何をすればいいの?というより自分にできることってなんなの?」

    こういった方って多いと思うんです。今回はそんな方たちに投資という考え方を視野に入れていただけたらと思います。

    メリットとしては副収入、知識を得ることで選べる仕事の幅が広がる、現職が本当に辛いと思ったときに潔く辞められるといったメリットがあります

    そこで初心者だからこそ、仕事において悩めている方だからこそおすすめしたい投資のスクールを紹介します。

    月額5000円で無制限に質問、通話での指導可能。そして実際に専業で投資をしている方がどういったトレードをしているのかをリアルタイムで知ることができる非常に画期的なスクールです!下記に詳しく内容をまとめたのでぜひご覧ください!

    今回管理人の私がお試し無料入会をやっていただくようお願いし、許可してもらえたので、この機会に是非投資について学んでみてはいかがでしょうか?

    投資は簡単に稼げる!だとかそこに行き着くまでの過程を端折りすぎた広告が多いため、怪しいと思ってしまうことは当然だと思いますが、こちらの投資スクールでは基礎をしっかり学び、少しずつ成果につなげるという手法を推奨しています。

    「人生を変えたい!」「これからの将来に備えたい!」「仕事に振り回されたくない!」

    上記に1つでも当てはまった方はまずは無料のお試し入会から初めてみてはいかがでしょうか?

    詳しいメリットや、無料お試しの流れなど詳しく私が記事にまとめました。下記の画像をクリックすると見ることが可能です!

    今後の人生をよりよくするためのきっかけになる可能性も十分ありますので、ぜひ御覧ください!

     

    私個人でも仕事の悩みの相談に無料で乗っているので詳しくは

    お問い合わせ

    からよろしくお願いします!

  • この記事を書いた人
sasakiryo

sasakiryo

管理人のsasakiryoです! 転職を繰り返し、仕事で悩み、辛い思いをしてきたからこその 仕事の悩みの解決策や対処法などを紹介していきます。 無料相談なども行っていますのでぜひご利用ください!

-仕事上での心の悩み

Copyright© アシストワーカー , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.